Q: 牛樟芝適合如何服用?
A:宜:
1. 與其他食品或藥品至少間隔2小時以上。
2. 空腹吸收較好,建議飯前半小時至1小時服用。
3. 若腸胃不佳,建議進食後再服用。
4. 服用後,建議喝開水300毫升以上,以促進新陳代謝。
5. 避免與咖啡、茶及其他飲品重疊服用,易牛樟芝降低效果。
Q:怎麼樣身體狀況不建議食用?
A:因牛樟芝具抗凝血作用(活血),故以下身體狀況者不建議食用:
1. 生理期期間、懷孕期或授乳期的女性,應暫停服用。
2. 3歲以下之幼兒,不建議食用。
3. 癌症化療期,血球功能未恢復,應暫停服用。
4. 無法自行進食的癌症病患,不適合服用。
5. 血友病及蠶豆症等血液疾病患者,不適合服用。
Q:服用樟芝後會有什麼感覺?
A:經醫學研究、科學實驗以及民眾本身之實際服用經驗,服用樟芝後可能會有的反應包括身體不適症狀逐漸消失,但時間會因病痛的程度而有所差異、精神狀態變得更好,較不容易覺得疲倦、睡眠品質獲得改善(即使睡眠時間不長,清醒後依然感覺神清氣爽,無疲憊之態)、有輕微的飢餓感,故食慾會略為增加,但仍可維持體重、排泄功能被獲改善,紓解便秘問題及暝眩反應
Q:何謂瞑眩反應(整健反應)?
A:人的體質呈酸性時血液較混濁,會導致身體器官產生各種病變,因此保持鹼性體質極爲重要。當體質從「酸性」轉變成「鹼性」時(體質已改善),體內的有毒物質會被排出體外,然後出現各種症狀和反應。此症狀及反應會因人而異,有的很輕微;有的很重,而這反應叫做「暝眩反應」,也有人稱為「整健反應」或「好轉反應」,當暝眩反應消失時,整個人會感到非常輕鬆,而且很有精神。
一般而言,過敏性體質或化學藥品過份攝取者,較容易呈現此現象,不光是顏面或身體,甚至口中亦會出現蕁麻疹,也有浮腫、腹瀉、腹痛、發燒、耳鳴、血壓變化、排泄物增加的現象,如食用樟芝而產生上述症狀時,請不要憂慮,它不是副作用。務必請再繼續食用,過一段時間(3至10天),它自然會消失或減輕。舉例來說,許多人因為使用止痛劑,己經有好幾年不曾發生胃痛,並認為胃病己經痊癒,可是食用樟芝過後,病痛一再顯現,他們就以為是樟芝造成的,而實際上,在退病的過程中,以腸胃的反應最為快速。
瞑眩反應最簡單的道理就是:「病怎麼來,它就怎麼回去」,由於以前曾經歷過的病痛,在西醫治療上大多是被抑制住,並沒有完全痊癒,因此在改善的過程中都會再暴露出來,時常還不止一次,必須反覆的改善直到體內完全調和為止。
瞑眩反應是在漢藥醫療或食物療法中所呈現出一種暫時性的現象,常常被視為藥物所產生的副作用,但這不是副作用,而是好轉的開始。在中醫上稱為「暝眩症狀」,凡呈現此種症狀時疾病就會治癒,因此有“不起暝眩,症狀不癒”的說法。
由於不同病症者在食用樟芝後會出現不同的瞑眩反應。對瞑眩反應不了解的人,在食用過樟芝後幾乎每個人都會出現不同程度的“徵狀”(也就是瞑眩反應),以為這是樟芝所帶來的副作用,是不好的反應,因而停止食用,以致前功盡棄。
以下是不同病症在食用樟芝後所會出現的瞑眩反應:
症狀 |
反應 |
呈酸性體質者 |
嗜睡感(白天也很想睡)、口乾、多尿、經常放屁。 |
腸胃不健康者 |
腸胃絞痛、出冷汗、臉色發白、腹瀉、便秘、脹氣、吐氣、 放屁、嘔吐、頭痛。 |
肝臟不健康者 |
昏睡、失眠、皮膚發癢、腹部疼痛、吐氣、嘔吐。 |
腎臟不健康者 |
腰部疼痛、水腫、疲勞、排尿量增加、嘔吐、腹瀉、血壓增高、 精神不振。 |
心臟不健康 |
臉發白、出冷汗、心跳加速、胸悶、喉部疼痛、心絞痛、 肩背疼痛、昏眩、血壓下降、發燒。 |
呼吸道及肺部不健康者 |
胸緊、呼吸急促、咳嗽、有痰。 |
過敏體質或 化學藥品攝取過多者 |
出現蕁痲疹、腹瀉、腹痛、發燒、耳鳴、血壓變化、排泄物增加。 |
糖尿病患者 |
口渴、皮膚發癢、身體有輕微浮腫、血糖會突然較高。 |
高血壓患者 |
頭痛、昏眩、失眠、肩膀酸痛、心跳加快、血壓突然升高。 |
低血壓患者 |
昏眩、頭痛、心跳加快。 |
貧血患者 |
臉發白、出冷汗、昏眩、四肢疼痛、輕微鼻血(女性較多)。 |
鼻病患者 |
鼻涕變黃變濃。 |
眼病患者 |
流眼屎、眼睛乾澀、流眼淚、視力模糊、眼中有血絲。 |
痔瘡患者 |
會突然呈現出血現象。 |
婦女病患者 |
分泌物增加,帶一點血絲或血塊,經期混亂(食用當月來二次或者不來),皆屬女性生理除舊換新的淘汰現象。 |
風濕症患者 |
身體僵硬、關節疼痛、腫脹、疲勞、發燒。 |